肩甲骨が痛い

美雨
こんにちは、美雨です(^^)/

最近肩甲骨が痛いです。
丸で囲んでる筋肉が張っていて痛い
ストレッチしたり、お風呂でゆっくり浸かったりしても痛い
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堪えれないくらい痛い時は、妹が両親にプレゼントしたマッサージ機でマッサージしてその場しのぎで毎日過ごしています。

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両親より私のほうがこのマッサージ機を使っている気がします(笑)

最近外出していなかったから、今週は曜木曜連続で作業所に行ったから筋肉痛かなと思ってます。

結構重たいバッグを肩にかけてその上からリュックも背負うので荷物減らさなきゃかなと考えています。

荷物が軽いと不安になるのをやめたいなとまた思いました。


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ブログを読んでくださりありがとうございました(^^♪
また読みに来てくださると嬉しいです。

おわり




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美雨
Admin: 美雨
美雨、41になった独身女。
KPOPが好きでほぼKPOPしか聞かない。2020年からはCPOPも聞き出した。